La gastritis es una enfermedad que se origina por la inflamación de la mucosa gástrica. Provoca molestias estomacales a quién la padece y puede ser una verdadera tortura.

Se sabe bien que lo que origina la gastritis es el consumo de sustancias malas para el organismo. Alcohol, tabaco, alimentos picantes, abuso de píldoras u otros fármacos, etc.

Todo esto se concentra en dolores estomacales, vómitos, acidez, y demás. La gastritis de por si no debe ser tomada a la ligera, y puede ser curada con un buen tratamiento.

El limón es una fruta de infinitos beneficios que además es usado como un eficaz remedio. Su uso se debe a la cantidad de vitaminas y antioxidantes de las que está conformado.

Es por ello que siendo una fruta tan saludable, se le de uso casero para distintas enfermedades. Tal es el caso de la gastritis, la cual puede ser tratada bien si se usa limón.

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El limón es capaz de actuar sobre la mucosa gástrica con sus propiedades antisépticas. De esta manera, esta fruta tiene un gran impacto sobre lo que es la gastritis.

A su vez, hay que tener en cuenta que si se quiere empezar con un dieta de limón para la gastritis, no se debe consumir limón en ayunas. Ni tampoco se debe consumir limón en exceso.

Hay que saber que el exceso de limón provoca un exceso de ácido cítrico. Esto puede ser malo para el organismo y empeorar el estado de la gastritis, provocando acidez.

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Ahora, conociendo la parte negativa del exceso de limón y que no se debe consumir en ayunas, procedamos a conocer una buena dieta de limón para combatir la gastritis.

Tengamos en cuenta que al tener gastritis se prohíbe comer frutos cítricos. Sin embargo, el limón es una excepción debido a sus propiedades y beneficios.

El limón puede fácilmente combinarse con bicarbonato para su consumo. Es indiferente si se toma con bicarbonato o solo, los efectos serán los mismos. Lo mejor es consumirlo luego de una comida.

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El limón también puede consumirse exprimiendo unas gotas del mismo sobre ensaladas o caldos. El efecto que tendrá el limón sobre la gastritis será, en primera instancia, eliminar la acidez.

Luego, calmará cualquier dolor y reparará la mucosa intestinal. Los efectos podrán verse y sentirse desde el principio. Pero lo más recomendable es seguir esta dieta durante varios meses.

Dietas para combatir la gastritis

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La dieta consiste en consumir limón 2 ó 3 veces al día. Ya sea exprimiendo la mitad de un limón en las comidas. O bebiendo una limonada. Lo ideal entonces sería consumir un limón o un limón y medio al día.

Nunca en ayunas, y siempre juntos con las comidas, o luego de cada comida. Seguir esta dieta contra la gastritis te dará un gran alivio y verás los cambios.